Urnik vadb
Urnik vadb velja od 30.9.2019 do 26.6.2020
PONEDELJEK:
popoldanska vadba za začetnike 17:30h – 19:00h (Aleš)
(vadba je primerna za vsakogar)
večerna vadba 19:30h – 21:00h (Aleš)
(vadba je primerna za vse, ki si želite malce bolj poglobljene vadbe in zaželjeno je vsaj osnovno poznavanje joge)
TOREK:
jutranja vadba za začetnike 7:00h – 8:30h (Aleš)
(vadba je primerna za vsakogar)
jutranja vadba za začetnike 9:00h – 10:30h (Mara)
(vadba je primerna za vsakogar)
SREDA:
popoldanska vadba za začetnike 17:30h – 19:00h (Aleš)
(vadba je primerna za vsakogar)
večerna zahtevna vadba 19:30h – 21:00h (Aleš)
(vadba je primerna za vse, ki si želite bolj energetske vadbe. Vadba ni primerna za osebe z bolečinami v križu in sklepih)
ČETRTEK:
jutranja vadba za začetnike 7:00h – 8:30h (Aleš)
(vadba je primerna za vsakogar)
jutranja vadba za začetnike 9:00h – 10:30h (Aleš)
(vadba je primerna za vsakogar)
večerna vadba za začetnike 19:30h – 21:00h (Mara)
(vadba je primerna za vsakogar)
SOBOTNE DELAVNICE:
So namenjene poglabljanju svojega znanja o jogi in niso primerne za začetnike. Vadba poteka štiri ure od 9h do 13h in prijava je obvezna.
DATUMI:
- bodo kmalu objavljeni
The study of asana
B.K.S. IYENGAR